John Gottman
Julie Schwartz Gottman
Indicação de leitura
Oito Conversas, de John Gottman e Julie Schwartz Gottman, apresenta as conversas essenciais que casais precisam ter para construir uma relação profunda, duradoura e emocionalmente satisfatória. Baseado em décadas de pesquisa com milhares de casais, o livro revela que o segredo de uma vida inteira de amor está menos nos grandes gestos e mais nas pequenas trocas do cotidiano.
Os autores identificam oito conversas fundamentais — sobre confiança, comprometimento, sexo, crescimento, sonhos, conflito, espiritualidade e criação de um legado juntos — e mostram como abordá-las com honestidade, abertura e cuidado. Cada capítulo combina ciência, histórias reais e exercícios práticos para guiar os casais por diálogos que transformam o relacionamento.
Indicado para casais em qualquer fase da relação que desejam aprofundar a conexão emocional, cultivar a intimidade e construir uma parceria que resista ao tempo e às adversidades da vida.
Se após a leitura você deseja aprofundar ainda mais essa jornada, disponibilizei no botão "Iniciar Jornada" ao lado um instrumento de reflexão para auxiliar no seu desenvolvimento e na sua vida relacional.
John Gottman
Professor Emérito de Psicologia pela Universidade de Washington e um dos pesquisadores mais influentes do mundo no campo dos relacionamentos. Com mais de 40 anos de estudos e mais de 40 livros publicados, é referência global para terapeutas, pesquisadores e casais em todo o mundo.
Julie Schwartz Gottman
Psicóloga clínica, cofundadora do Gottman Institute e vencedora do Lifetime Achievement Award em 2021. Especialista em relacionamentos e comunicação de casais, desenvolveu junto com John Gottman o Método Gottman, referência mundial no fortalecimento de vínculos conjugais.